jak gif

CHyba są jeszcze czeko sezam, czeko wiśnia. Z tego słysząłem to kozaki A jak nie ma to ciastko karmel spróbuj i nie wiem

No, cóż, dzięki. To jeden temat skasujcie jak możecie i w bardziej odpowiednim dziale zostawcie, pozdrawiam

kuźva kiler ! ! ! muszę nadrobić PL komedie Haddi88 dostał soga, możesz odbić jak umiesz Zmieniony przez - pakmator w dniu 2010-08-30 21:40:23

Glaca jak mowisz o tym wiłedo to widac

No trzeba przyznać że fotogeniczny jesteś Swoją drogą fajnie musiało wyglądać jak tylu ludzi w piżamach wyszło na ulice Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-08-30 21:34:49

Mozesz zmieniać co jakis czas np. co tydzien i dawac inny trening. Tylko nie przegnij z obwodami, na poczatek 1-2 1-2x w tygodniu tak jak pisałem... Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-30 21:37:58

[...] taka profesjonalna ;d tylko wykonana w domowym zaciszu w wmiare swoich możliwości z plasteliny zapałek ;d itp. coś takiego by było najlepszym rozwiązaniem bo każdy by sie jak najbardziej starał no i to by było bardzo kreatywne Jestę za np. makieta domowej siłki lub profesjonalnej z sprzetem KELTON i wszystko miodzio DO KELTONA ZGÓDZCIE SIĘ [...]

mierzą w inny rynek - ale faktycznie ceny niektóre to.... jak narazie mnie nie stać. ale kiedyś kupie ten kelton w całości

Ja w wakacje w******lam jak koń Jajecznica orzechy+ twaróg kasza mieso warzywa kasza mięso warzywa jakieś mięso z warzywami ser Wiem ,że c***owo ale daje rade , przeważnie tak jem

[...] a Rybas nawet dołożył do pieca o białku. charlie - proszę Cię, abyś znalazł inny dziennik do spamu bo powoli wyprowadza mnie to z równowagi. Słuchaj byków na siłowni, jak masz coś do powiedzenia popartego artykułem kogoś, kto coś osiągnął, lub jakiś badań to wklej, a nie, że byk Ci powiedział. Wamp. co do białka to ... j/w. Trening spoko, [...]

[...] tkd, będę biega, chcę dołożyć siłownię i tu pojawia się problem. Sprzęt: ławeczka, sztanga, hantle. NIE DYSPONUJĘ DRĄŻKIEM. CZAS: 1 miesiąc - wrzesień. Ten plan, będzie niejako wstępem, będzie trwał przez miesiąc, potem ze względu na szkołę, będę musiała podpasowac wszystko pod mój rozkład zajęć na uczelni. Myślę, że też lepiej, teraz, kiedy [...]

Jakie pyerdolniecie mialem na treningu przez ostatni czas moje treningi wygladały tak ze setki kopniec na worku robiłem. Dzisiaj cwiczylem z jednym gosciem w parze i jak zaczalem kopac na tarcze to goscia cofało Bedzie jazda na MP

ja teraz będę w olsztynie studiował - i nie wiem jak to będzie z robioeniem sobie zarcia - pewnie będę w akademiku- ale chvuj tam- niech się śmieją a na dietkę i suple to ciągle pracuję żeby kaska była. trening jest. 11 tygodni masy- dwa plany treningowe. cele: waga - 90 kg (jest 84 około) bicu: 38 (jest: 36/36.5 - waha się w wakacje. zależy [...]

siemka jak zwykle dziecko głośnika skl supportuje nam spam w rap nie lubie eldo, najlepszy jest King Gordy, Necro albo Formacja Cmentarz

u Ciebie tak jak u mnie, ciezko z masa ale damy rade

Działo się coś jak mnie nie było ?

To by było coś wspaniałego taki odcinek o BB, fajnie jakby poruszone zostały kwestie przygotowania do zawodów kulturystycznych, mógłbym nawet podać bloki tematyczne które mogłyby zostać wzięte pod uwagę (oczywiście mówię tu o kulturystach startujących w klasyku, perfekcją by było jakby do grona zaproszonych został Akop Szostak i DR Szukała i [...]

Cuts ma dobry odwadniacz w sobie Mi na początku wydawał się super, ale tłuszczu aż tak dużo nie spalił, a tylko sporo wody odciągnął Lady, jak dopiero na Venomie ruszyło (rozumiem że tym starym dobrym) to znaczy że coś nie tak obok tego spalacza było. Stary Venom to potwór był Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-30 21:17:51

[...] do działu dla zaawansowanych długo ankiete tam mająi same snoby ale myślę, że wiesz lepiej. a kogo porosić(może Ciebie) "a plan to nie eksperyment tylko bardzo dobry plan napisany przez osobę która na budowaniu siły zna się jak nikt inny" dzięki Imagine ale na sile aż tak się nie znam Zmieniony przez - Floow w dniu 2010-08-30 21:13:41

Ja p*erdole dzieci bajki oglądają a później chcą być jak ich bohaterowie. Mastery a w dragon ballu jakimi stylami walczą?